Ergonomie aktiv - so meistern Sie gesund und fit den Büroalltag

Sie haben Schulter- und Nackenbeschwerden? Ihre Augen brennen? Kopfschmerzen beeinträchtigen Ihre Konzentration? Sie fühlen sich gestresst? Dann besuchen Sie unser Seminar, damit Sie sich künftig 'Gesund und fit bei der Büroarbeit' fühlen. Richtige Ernährung, Pausengestaltung, Bewegung und Entspannungsübungen sind ebenso Teil der Veranstaltung wie Augenübungen und vorbeugende Maßnahmen gegen Rücken- und Nackenbeschwerden.

  • Belastungen bei der Büroarbeit
  • Gesundheitsförderliche Verhaltensweisen und Bedingungen
  • Ergonomische Ein- und Aufstellungen der Arbeitsmittel
  • Gesundheitsförderliches Sehen am Bildschirm
  • Stressbewältigung
  • Ernährung

Die Veranstaltung (Sem. Nr. 2020 Q135 SF) findet vom 25. bis 26. März 2020 in Köln statt. Die Teilnehmerkosten betragen 580 € (inkl. Tagesverpflegung).

Veranstaltungsprogramm und Online-Anmeldung                                        

Weitere Informationen bei:

Sabine Franke, Tel.: 0228. 81 93 196, s.franke@dbbakademie.de

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