In Balance! - Stresskompetenz im Beruf

Ein gutes Stressmanagement sollte immer zu unseren persönlichen Kompetenzen gehören!

Mittlerweile ist bekannt, dass viele Erkrankungen stressbedingte Ursachen haben.

Viele Menschen stellen eine stetige Zunahme ihres individuellen Stressempfindens fest.

Damit wir nicht nur gesund, sondern auch souverän und professionell handeln, ist ein bewusster Umgang mit Stress ein wirksames Medium.

  • Sensibilisierung für eigene Stressoren, Stressreaktionen und persönliche Stressverstärker
  • Möglichkeiten der langfristigen Stressreduktion
  • Entwicklung eines individuellen, nachhaltigen Stresskompetenztrainings

Die Veranstaltung 2019 Q118 SF findet am 19. und 20. März 2019 in Köln statt. Der Preis beträgt 530€ (inkl. Tagesverpflegung).

Veranstaltungsprogramm und Online-Anmeldung

Ihre Ansprechpartnerin ist:
Sabine Franke, 0228 81 93 196, s.franke@dbbakademie.de

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