Das Arbeiten im Homeoffice hat viele Vorteile für die Beschäftigten und die Arbeitgeber - es stellt aber für viele Beschäftigte auch eine große Herausforderung dar. In den meinsten Fällen entsprechen die ergonomischen Voraussetzungen zu Hause nicht immer den Richtlinien des Arbeits- & Gesundheitsschutzes. 

Das Mobiliar zu Hause ist häufig ergonomisch nicht gut einstellbar. Das führt vermehrt zu Schulter-Nackenbeschwerden, Augenbelastungen und Kopfschmerzen. In diesem Seminar zeigen wir Ihnen, wie Sie Ihren Arbeitsplatz zu Hause so optimal wie möglich auf Ihre Bedürfnisse anpassen und dadurch wesentlich schmerfreier und entspannter arbeiten können. Wir zeigen Ihnen praktische Tipps und Tricks, wie Sie mit den Herausforderungen zu Hause besser umgehen können. Dadurch sind Sie leistungsfähiger, gesünder und die Arbeit geht besser von der Hand. Sagen Sie Schulter- und Nackenbeschwerden Ade´ und gehen Sie körperlich entspannter in Ihren Feierabend.

Inhalt:

• Bedeutung mobiler Arbeit in der modernen Arbeitswelt
• Definition und Rechtliche Rahmenbedingungen der Begriffe Telearbeit, mobile Arbeiten und Homeoffice
• Belastungen und Ressourcen im Homeoffice & Co. erkennen
• Tipps zur gesundheitsförderlichen Gestaltung des Arbeitsplatzes im Homeoffice & Co.

Wissenswertes zu diesem Online-Seminar 

Methodik und Ablauf

In diesem Online-Seminar erwartet Sie ein visualisierter Fachbeitrag zu Ihrem Thema. Je nach Verlauf werden Sie entweder über Chat, Mikrofon oder andere Online-Medien aktiv in den Veranstaltungsverlauf eingebunden. Die Dozent:innen entscheiden entsprechend der Seminarsituation über Art und Weise der Beteiligung. Die Inhalte werden anschaulich durch Vorträge, Präsentationen, Fallbeispiele, Diskussionen sowie ggf. durch Gruppenarbeiten oder Feedbackrunden vermittelt. Dabei kommen bewährte Online-Präsentations- und Lernmedien zum Einsatz.

Technische Voraussetzungen
Sie benötigen für die Teilnahme einen PC/Laptop mit Headset und ggf. Webcam.
Unabhängig von der eingesetzten Online -Seminarplattform können Sie direkt über Ihren Browser beitreten. Alternativ können Sie die jeweilige Anwendung der Plattform installieren und nutzen.

Mit der Anmeldebestätigung zum Online-Seminar und per E-Mail eine Woche vor Veranstaltungsbeginn erhalten Sie eine Hilfestellung zur Nutzung der jeweils eingesetzten Online -Seminarplattform.

Wissenswertes rund um unsere Online-Seminare finden Sie auch hier.