Resilienz - Stärkung der persönlichen Widerstandskraft

2021 Q303 SF

 

10:00 bis 11:30 Uhr

 Microlearning  90 minütige Lernimpulse zu ausgewählten Themen

In diesem Seminar lernen Sie die Resilienzfaktoren für die eigene seelische Widerstandsfähigkeit kennen. Sie reflektieren unterschiedliche Denkmuster und erkennen Wege, um widerstandsfähiger und flexibler mit belastenden Situationen umzugehen.

 Inhalt:

  • Resilienz  das seelische Immunsystem
  • Begriffsklärung Resilienz
  • Resilienzschlüssel - Die sieben Säulen der Resilienz
  • Nachhaltiger Transfer in den Alltag


 


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Das müssen Sie wissen

 

Seminarnummer: 2021 Q303 SF

Datum

Beginn: Ende:
12.02.2021 12.02.2021

Ort

Internet

 

Preis(e)

Preis ohne Übernachtung:
90,00 € ohne Ü/VP

 

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